Uudised

  • 24.04.2020 - 10:23

    Jooksude ajagraafik: I            Kolmapäev     20.05  kell 19.00        2000m II          Kolmapäev     27.05  kell 19.00        3000m III          Kolmapäev     03.06  kell 19.00        1500m...

  • 16.03.2020 - 10:26

    Staadionil ja tenniseväljakul tuleb järgida 2+2 reeglit. Tenniseväljakul on lubatud mängida ainult tennisepalliga, et ei lõhuks võrku ega ümbritsevat aeda. 

Testi ennast

Enne tervisespordiga alustamist on mõttekas läbi teha mõned testid. Testid annavad teavet, millised on sinu kehalised võimed ja tervis ning motiveerivad neid parandama.