Uudised

  • 23.02.2026 - 11:59

    Meil on suur rõõm välja kuulutada Kohila valla liikumissarja kolmas hooaeg. - Kõikidele osalejatele igal etapil kaunis meenemedal. - Kolme etapi kokkuvõttes igas võistlusklassis punktiarvestus. -...

  • 28.11.2025 - 14:53

    KOHILA SPORDISÕPRADE VÕISTLUSSARI 2026 JUHEND Kohila spordisõprade võistlussari on loodud Kohila valla spordi- ja liikumisharrastuse edendamiseks. Sari edendab piirkonna spordihuviliste omavahelise...

Testi ennast

Enne tervisespordiga alustamist on mõttekas läbi teha mõned testid. Testid annavad teavet, millised on sinu kehalised võimed ja tervis ning motiveerivad neid parandama.