Uudised

  • 08.12.2016 - 08:13

    Kutsume Kohila inimesi jõulueelsele doonoripäevale! Põhja-Eesti Regionaalhaigla verekeskus ootab nii uusi kui ka püsidoonoreid verd loovutama 16. detsembril kella 9.30-13.00 Kohila Spordikompleksis...

  • 12.05.2016 - 11:16

    Spordihoone juures asuvale asfalteeritud tenniseväljakule on paigaldatud uus võrk ja kõik soovijad on oodatud taas mängima.

Testi ennast

Enne tervisespordiga alustamist on mõttekas läbi teha mõned testid. Testid annavad teavet, millised on sinu kehalised võimed ja tervis ning motiveerivad neid parandama.